节目是(🍅)由(🌠)应急管理(lǐ )部(✒)消防救(📼)援局(jú )进行指(zhǐ )导的(de )全景沉浸式消(xiāo )防体(tǐ )验真人秀节目，近距离(lí )走近“蓝朋友”的酸(suān )甜苦(kǔ )辣，以第一视角(🌗)叙(🏇)述真(📼)实(😎)温暖的消(xiāo )防员(🔸)的故(🎩)事。节目中(zhōng )6位艺人“消防新生”用汗(🐖)水和真(📞)诚浇(🎫)灌热血青春(chūn )(✖)，共(😻)赴一个(gè )与英雄同行(😱)的(de )(🐖)约(🤷)定(dìng )。在10期(qī )的节目中，“消防新生”与素(❔)人(rén )消(xiāo )防员(🎛)同吃同(🥎)住，经过严格的训练，从最(zuì )初的(🙄)努(㊙)力(lì )适应、成长为可以与(yǔ )同伴并肩出(chū )警的消防(fáng )员，历经蜕变，完(wán )成自己的(de )英雄梦(⚾)想(🕯)。